Крещенские купания. Польза и вред моржевания.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Крещенские купания. Церковные праздники следуют один за другим своей чередой. Скоро придет и праздник Богоявления Господня с 18 на 19 января. Крещением Господа освящается вся вода во всех её видах, в деревьях, травах, реках, ключах — везде изобилие освященной воды. В последнее время традицией стали крещенские купания. Люди большими и шумными компаниями являются к купели и подзадаривая один другого совершают омовение.

Церковные служители против такого омовение, считают, что главным в празднике является посещение вечерней и утренней службы, исповедование и причастие. Если же праведник решил купаться, то подходит он к этому осознанно и всегда имеет выбор. Малолетние дети или люди ослабленные болезнью могут лишь умыться святой водой и принять её как лекарство духовное. А кто чувствует в себе силу, тот и примет омовение и окунётся по старой русской традиции в Иордань. Да и батюшка не каждого благословит на купание, зная свой приход.

Вот и получается, что люди в этот святой праздник проходят испытание не духа, а тела. И бросаются с головой в омут не задумываясь о последствиях.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=»448″ img_size=»full» alignment=»center»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Моржевание. Рассмотрим для сравнения практику моржевания, –это зимние купания в открытых водоёмах. Морж – человек занимающийся купанием в холодной воде.  Вот уж действительно сильные духом люди. Подготовка к зимним купаниям ведется систематически.  Это не просто единовременное погружение в освещенную воду, это стиль жизни. Закаливание с целью оздоровления организма в целом. Ведётся закаливание постепенным  привыканием  к холодной воде. Вы  уменьшаете температуру воды и увеличиваете времени плавания.  Причем такие заплывы необходимо производить ежедневно. Даже кратковременный перерыв в два-три дня необходимо начинать с наименьшего воздействия низких температур.  Проводимые обследования выявили значительное улучшение здоровья «моржей», так показатель простудных заболеваний снизились почти в пять раз. При всем этом, даже опытные «моржи» очень редко производят погружение в холодную воду с головой, чего требует обряд крещенских купаний. И это люди, плавающие в холодной воде по два три года. Противопоказания для моржевания служат ослабление организма в следствии болезни, а так же психологическая неготовность к погружению в холодную воду.

Я сама долго стояла перед  дилеммой купаться или нет в Крещенскую ночь.  Вроде бы это древний обряд омовения с одной стороны и в то же время страх перед  холодом с другой. Страх всегда побеждал. Теперь я точно уверена, что не много потеряла, избегая купания. И лучше очистить душу, а тело и в баньке помоем.)))

Если же я вас не убедила, и вы намерены в крещенскую ночь посетить место купания, вот вам несколько советов:

1 Одежда. Длинная рубаха, а под ней купальник или плавки.

2.Обувь. Валенки – лучший вариант. Ноги остывают очень быстро, а в валенки вы сможете войти беспрепятственно.

3.Накидка. Тулуп или длинный махровый халат. В этом одиянии вы сможете спокойно ожидать своей очереди к купели и так же быстро накинете его на себя после выхода из воды.

4.Погружение. Постарайтесь держаться за что-нибудь, что бы не потерять ориентир. Перед погружением  скажите:  «Во имя Отца. Аминь», «И Сына. Аминь», «И Святого Духа. Аминь», трижды окунитесь.

5.Время погружения. Всё делайте быстро и выходите на поверхность, желательно, что бы вас кто-нибудь встречал. Находиться в холодной воде новичка не рекомендуется больше минуты. Оптимально 15-30 секунд.

6.Вытирание. Быстро снять мокрую одежду и растереться. Сменная одежда должна быть просторной.

7.Пути отступления. Хорошо если у купели будут расположены теплые раздевалки, автобус или автомобиль.

Помните, что погружение в прорубь на Крещение – это благочестивая традиция, а не экстремальный отдых.

Будьте здоровы!!! И по вере вашей дано будет вам![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Написать комментарий